Faire ses recettes, sans pesette ! ( et avec des rimes en plus ! )

Cela fait quelque temps que je cuisine sans balance, et j’avoue que parfois, hormis pour le gâteau au yaourt où la recette est pour le coup super simple avec juste un pot de yaourt comme doseur, cela peut s’avérer parfois plus compliqué pour d’autres recettes.

Alors j’ai pensé à vous ! Vous qui êtes peut être une apprentie cuisinière,chef en devenir, mais la seule chose qui vous bloque pour essayer toutes ces délicieuses recettes c’est que vous n’ayez pas de balance ! Ou encore vous aussi, dont la balance a lâchement cessé de fonctionner et qui n’avez pas eu le temps d’aller racheter des piles ou une nouvelle pesette.

Plus d’excuses avec ces petites astuces, et ces autres moyens pour mesurer farine ou sucre ! ( les bases de toutes recettes )

Avec un pot de Yaourt

yaourt

1 pot de yaourt =>

  • 125g de liquide
  • 125g de sucre
  • 125g de riz
  • 85g de farine

Avec une cuillère à soupe

( remplie à ras-bord )

cuillèreUne cuillère à soupe =>

  • 12g d’eau
  • 20g de sirop
  • 12g de farine
  • 20g de riz
  • 15g de sucre en poudre
  • 12g de semoule
  • 16g de sel
  • 10g de gruyère râpé
  • 16g de tapioca
  • 15g de beurre

Non , ne me remerciez pas !

😉

Gym Direct, des cours de sport à domicile !

Vous connaissez certainement la chaîne D8, sur laquelle trop très tôt le matin, vous pouvez assister à des cours de sport en direct et les pratiquer chez vous, devant votre écran de télé.

Depuis que nos téléviseurs disposent de l’option Replay, on a plus d’excuse et surtout, ce programme est également disponible gratuitement sur le net, alors ne cherchez plus, rendez les armes, vous êtes cernés !!!

Ce programme, il s’agit de Gym Direct sur D8. C’est une amie à moi qui m’en a parlé et ça a été pour moi la révélation. En ce moment, je ne peux pas m’inscrire dans une salle de sport, et même si je cours régulièrement, j’avais envie de quelques exercices en + pour me préparer à l’été qui arrive, doucement mais surement !

Je vous conseille les cours avec Mohamed. Ha ha , oui je sais ce que vous allez vous dire, et oui vous avez raison, maintenant je les connais tous intimement, il m’arrive même de leur parler à travers mon écran, enfin… les insulter serait plus exact, surtout quand il rajoute des séries d’abdos alors que je suis déjà à l’agonie, ou lorsqu’il te lance un « plus que 16 » alors que tu penses que c’est fini, ou encore quand je l’entend me dire « ça devrait commencer à chauffer » euh… commencer ???? 03Bref, il y a aussi une jeune fille qui propose des cours. Bon, effectivement elle, j’ai oublié son nom, et effectivement elle est moins canon que Mohamed mais là n’est pas la question ! Non, je ne me rappelle pas de son prénom car je ne suis pas ses cours ! Je les trouve un peu trop lents, et elle ne me fait pas assez transpirer. C’est trop tranquille pour moi, mais il y en a pour tous les goûts et toutes les formes, donc vous trouverez certainement chaussure à votre pied.

En tout cas, pour ma part, voici mes 3 vidéos préférées :

Fessiers :

Abdos :

Cuisses et fessiers :

Là encore, vous avez un large choix puisque il y a des vidéos pour travailler toutes les parties du corps ! Je compte sur vous pour ne rien lâcher, et plus d’excuse maintenant que vous pouvez avoir un cours chez vous !

On se motive, on met ses tennis, on met sa tenue et hop !!!!!! On se sculpte un corps de rêve ! 😉

Petit conseil perso : Prévoyez un tapis de sol et un peu d’espace quand même !